可以长期吃钙吗会不会引起便秘

指导意见：
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，一般中老人年人随着年龄增长都会有缺钙情况，正常情况建议30岁左右成人就建议多吃点含钙丰富的食物如多喝牛奶，保证每日机体需要，一般钙片含钙量在400到800左右，才会满足机体需要，每日吃钙片不要超量，不过量不会对身体健康有什么危害的，不要担心。

病情分析：
你好，请问病人有什么不舒服的症状？为什么要长时间能服用钙片？

指导意见：
一般有骨质疏松或者是缺钙的情况下才建议吃钙片，不建议长期的服用，口服钙片一般不会影响便秘，年龄大了，胃肠道功能差，会造成便秘，多清淡易消化饮食！

病情分析：
长期吃钙片可能会有引起便秘的，本身钙片吸收就不是很好。

指导意见：
如果是有骨质疏松症，那可以间断性使用的，也可以联合骨化三醇胶囊治疗，多晒太阳。

病情分析：
您好！能为您提供咨询服务非常荣幸的，根据您叙述的情况分析，正常是不应该长期服用钙剂的

指导意见：
老年人容易钙流失缺钙的，通过补钙可以缓解的，但不会一直缺钙的，只要营养全面均衡就不会，长期服用钙剂不只是便秘，还可以出现高钙血症，也会出现钙沉积的