前几天摔了以后头皮疼和脖子疼

病情分析：
你好，你说的这个情况就是外伤后头皮，颈项肌拉伤的表现了，建议你暂时注意休息，减少活动颈项部，注意颈项部的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的。

病情分析：
你好，根据你的描述，还是考虑摔伤之后肌肉损伤引起的疼痛，一般关系不大。

指导意见：
但是摔伤脑袋之后最怕的就是一个迟发性脑出血，因此一般摔伤脑头部之后，我们还是建议做个头颅ct看一下，排除一下脑出血。