严重便秘怎么办胖了十几斤肉
2020-02-19 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：感觉是虚胖因为自己本身怎么吃都不会胖的，最近一个月胖了十几斤每天吃得多但是也有运动可能几天一次便秘，大腿和肚子明显肿起来胖了一圈我该怎么办？怎么调理会正常代谢
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
对于严重的便秘，可以先使用开塞露或者是灌肠的方法缓解症状，平时一定要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝水，多去户外活动，并且一定要形成排便规律，右边也是及时排便。
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追问 2020-02-19 03:41
2020-02-19患者追问
嗯好的谢谢医生
其他答案 (1)
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- 王秀丽 主管护师
- 咨询：4366人
病情分析：
你好，你最近胖了10几斤，每天也有运动吃的较多，但是几天才能有一次排便，怎么调理？
指导意见：
建议你找到便秘的原因，多运动，减少食物摄入量。可以顺时针按摩腹部，有利于排便可以吃些香蕉，蜂蜜之类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃主食，多做运动有利于减肥。
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追问 2020-02-19 03:07
2020-02-19患者追问
嗯嗯，好的就是可能吃太多了都说3分吃7分运动但是我每天跳绳2000-3000下吃的多也都运动了还是没有用也还是便秘很严重
2020-02-19医生回复：
可以吃香蕉。喝蜂蜜水，不好转吃点麻仁润肠丸，还不好转就要去看看中医，是不是脾胃虚弱，调理一下
2020-02-19患者追问
嗯好的谢谢医生
2020-02-19医生回复：
不客气，早日康复
2020-02-19患者追问
嗯嗯！好的
2020-02-19医生回复：
嗯，一定会的，
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