这种症状已经有两年多了

病情分析：
根据你描述的情况，耳鸣。睡觉脚发热，失眠。中医常见的是肾阴虚，阴虚火旺。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒。少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
请问你目前的舌苔是什么颜色的？你问你晚上睡觉有没有出现盗汗等等情况表现。

指导意见：
需要了解一下您的基本情况，如舌苔还有平时有没有劳累等等。一般建议您性生活不要过于频繁，然后可以适当的锻炼身体，避免劳累等等。