2020-02-19 7人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:做运动腿部肌肉拉伤怎么办怎么好的快啊?现在不能走路了
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病情分析:
运动导致腿部肌肉拉伤,首先要暂停运动,要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要揉按患处,禁烟酒,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
其他答案 (6)
病情分析:
肌肉拉伤的话可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的过度运动。每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环,饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。
病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,根据你描述的情况是在做运动锻炼时导致肌肉拉伤,不知道发生多长时间了,这种情况要在三天之内进行冷敷,三天后可以进行局部热敷,近期不要做剧烈活动,如果疼痛明显,可以口服布洛芬之类的药物治疗。
病情分析:
首先应该减少活动,避免引起损伤肌肉的疼痛加重的运动。局部可以外用云南白药气雾剂,或者使用具有活血化瘀作用的膏药。注意损伤部位的保暖,避免着凉。
病情分析:
如果是肌肉拉伤,那么近期应该注意休息了,就不能高强度的运动。肌肉拉伤的24小时之内可以进行冷敷,48小时后可以进行热敷。并不需要绝对休息,可以轻柔地做损伤肌肉的静态拉伸练习,不要用力过猛。