2020-02-19 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:这几天坐久了和刚睡起来我膝盖总觉得使不上劲
满意答案
病情分析: 这种情况应该并不是病理性的状态。建议日常生活当中适当增加双膝关节力量的锻炼,比如躺在床上蹬脚踏车这种动作尽量避免上下楼梯或者打篮球,这种对膝关节要求比较高的动作。
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