2020-02-19 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:脑海里一直在想一个人的名字,一想我就烦,怎么办,听到他的名字立刻就烦,听到他说我也烦,他做过的有一件事我很烦
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病情分析: 首先你要注意放松心情,避免自己老纠结于一件事情,要注意分散自己的注意力,并且要安排好自己的睡眠,不能熬夜,多做一些自己喜欢的事情,多和朋友或家人沟通,缓解自己的心情。
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