手背上面的骨头不舒服

病情分析：
考虑是腱鞘炎的表现，建议局部可给予热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免手部的过度运动。每天坚持用温水泡手，促进局部血液循环，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。

病情分析：
再出现这个症状以前，手部或者腕部有没有受过伤？有没有做过超负荷的一些锻炼。有什么特殊的规律没有？比如说老累之后加重，休息之后能够好转。是两只手都是这样，还是一只手？

病情分析：
你好，根据你的描述，手背部骨头不舒服，考虑为做俯卧撑姿势不当引起。建议目前避免做引起疼痛的动作，疼痛部位给予理疗、外用扶他林软膏，活血止痛治疗。观察一段时间，如症状不缓解，可到医院请医生面诊。

病情分析：
考虑还是手腕部韧带有损伤，其多于劳累，扭伤，活动量过大有关。目前治疗注意休息，减少活动，可以局部热敷，外用活血止疼膏药。还需避免劳累及一个姿势过长。如果症状不缓解，还需去医院骨科检查一下明确诊断。