阴茎疲软状态下1cm，摸上去全是包皮

病情分析：
您的这种情况首先一定要戒除手淫这种不良的生活习惯，长期手淫会让您的症状越来越重，容易引起肾虚，从而造成阳痿早泄等方面的问题出现戒掉手淫，并且应用一些补肾壮阳的药物调理，最好是到中医院通过脉诊开一些调理汤药。

指导意见：
你好！根据你的咨询内容分析。因为你自己不能准确的测量阴茎勃起的长度，建议你到正规医院泌尿外科或是男性科进一步检查，查清阴茎的长度。其次是感觉射不出来精液了是一种什么情况？是否因为有焦虑的情绪或是什么心理阴影导致？既然还没有结婚，倒不用太纠结这方面的问题，以免心理阴影加重还真有可能影响性功能的问题。

病情分析：
手淫恶习对身体伤害巨大，你这种情况应该主要是手淫，但是阴茎如此小说明还有遗传原因。

指导意见：
你现在需要做的就是必须停止手淫，饮食上注意滋阴壮阳食物摄取（狗肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、金樱子、生姜）。壮阳药（金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、肾宝片）。另外加强锻炼身体，应该能够改善。