手淫后脸色不好吗这是我

病情分析：
你好，从你说的症状是有手淫的习惯，手淫后觉得脸色不好看的问题。

指导意见：建议你立即戒掉手淫，手淫对身体危害很大的，不要这样做，好好学习，好好工作，将来找个漂亮的女孩。祝你幸福快乐！

病情分析：
脸上的颜色没有异常，但你个人偏于销售，而且从舌苔情况来看体内有痰湿。

指导意见：
手淫过度可能会损伤到肾气，时间长了有可能损伤到气血，因此一定要适度进行。另外应该增加膳食营养，运用中药汤剂补气健脾除湿。

病情分析：
这个是可以缓解的，主要是一个心态问题跟生活调理问题，手淫对于身体内分泌影响比较大，出现这个副作用可以理解。

指导意见：
您不要太过焦虑担心，注意保证睡眠，一定注意补水，避免憋尿，而且一定要避免再次手淫问题呢，心态调理好，注意个人卫生，可以逐渐缓解的，不要着急。