2020-02-20 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:最近一般十一点多十二点就睡了,然后半夜中途一两点醒,这是怎么回事?
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病情分析:
这是有点神经衰弱。建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下,可以疏肝解郁,宁心安神。平时多喝点银耳百合莲子粥。睡觉之前可以喝一杯热牛奶。不要长时间玩手机,早点睡觉,建议不要超过11点。
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病情分析:
睡眠质量不好多和生活压力,精神生活压力大有一定的关系,建议适当的放松减压,在安静的环境休息,必要的时候用点调整神经的药物,对症治疗。有条件的话可以多活动一下。
病情分析:
你好,最近出现半夜一两点钟就会醒的症状,有可能和神经衰弱或者过度的紧张焦虑等有关。
指导意见:
在睡前可以用热水泡脚,按摩足底的涌泉穴,喝一些热牛奶,有利于促进睡眠,保持心情舒畅,也可以服用谷维素、安神补脑液等药物。
病情分析:
你好,根据你的情况半夜容易醒,考虑是内分泌失调可能,建议给予生活调理,养成良好生活习惯,早睡早起,睡前减少喝水
指导意见:
对于睡眠不好,容易醒,建议给予生活调理,养成良好的睡眠习惯,给予安神补脑液口服,睡前减少喝水,减少活动,放松心情保持心情舒畅,有利于睡眠,可以给予中药调理