多年便秘，脾胃虚寒，消化慢，吃多胀肚

病情分析：
这个有便秘的话，那么平时要积极的参加体育运动，可以多喝水的，可以吃火龙果，你候桃香蕉可以喝蜂蜜水，可以喝姜水，也可以吃乳果糖，口服液的这些都有通便便的作用

病情分析：
如果长期便秘应该使用润肠通便等中药治疗，如果病情比较严重可以使用肛门内用开塞露或肥皂水灌肠等方法来缓解症状。平时可以每天适量的喝点蜂蜜水，一定要多喝水，多吃香蕉和苹果等水果，忌辛辣等刺激性食物。要适当的多活动，养成定时排便的良好习惯。同时到正规公立三甲医院消化内科治疗脾胃虚寒和消化不良。

病情分析：
目前主要是长期便秘，这种情况下最好做个肠镜检查，看看是否有慢性结肠炎或者是慢性直肠炎，或者你的肠子比别人长，首先要明确诊断，便秘严重可以外用开塞露口服，如果糖都没有任何的副作用。

病情分析：
便秘是一种常见的慢性疾病，是由于机体胃肠道蠕动减缓所引发的

指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形建议积极改变饮食生活习惯，养成每天定时排便的习惯，减少进食辛辣刺激性食物，适当进行运动锻炼