产后100天了，大概是回奶了，请问怎么追回来啊。急

病情分析：
您的情况，奶水少的话，可能是近期作息不规律，饮食不当的原因导致的。

指导意见：
建议您可以多吃一些猪脚汤，鲫鱼汤，还要注意保持心情舒畅，调理一段时间看看，平时注意按时作息，避免劳累，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，奶少的原因有很多，建议你平时应该多喝汤水之类的东西。

指导意见：
建议你可以去看一下中医用中药进行调理，平时应该养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，保持良好的心态，避免情绪变化。

病情分析：
你好，根据你的描述，宝宝三个月了，奶水突然少了，大概和睡眠不好，情绪急躁，以及饮食等有关系。

指导意见：
注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，饮食营养丰富均衡合理，多喝汤类食物，排骨炖藕，猪蹄黄豆，鲫鱼丝瓜汤等催奶食物，多让宝宝吸允。