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一学习就容易焦虑，怎么办

2020-02-20 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：从高三开始，一学习就容易焦虑，总是能找到一个看着不顺眼的东西，比如看旁边的人不顺眼，现在大学了还是这样，放假的时候没啥事，最近开始上网课，又有点焦虑，脸上开始长痘，而且总会找到一个不顺眼的东西，比如学习的时候看着自己的本子就不顺眼。

满意答案

病情分析：
从以上情况开始分析，表现为接触学习就容易焦虑不安，并且容易出现不顺心的关注点，个人分析需要考虑可能是有焦虑状态和强迫症状。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统心理评估检查，定期心理科和药物治疗

投诉 追问 2020-02-20 19:21

2020-02-20患者追问

之前高三的时候看过，但是好像没啥用

2020-02-20医生回复：

一次诊疗能够较好评估病情，治疗病情需要接受多次医学访谈

其他答案 (1)

病情分析：
你好，针对你描述的以上情况来看，一学习的时候就感觉压力比较大，比较焦虑，并且看什么都不顺眼，这考虑与你的心态以及你的思维模式是有一定关系的。

指导意见：
所以针对你目前的以上症状来看需要进行心理方面的调节，正确的认识学习的意义以及对你的重要性，把注意力放在学习上，而并非是把注意力放在无关紧要的东西上面。必要时可选择心理咨询帮助改变。

投诉 2020-02-20 19:29

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