脖子后面两边咨询问题

病情分析：
没事，是正常的！那是颈椎棘突两侧的椎旁肌、斜方肌，是正常肌筋膜组织！如果长时间低头玩手机、打游戏很容易造成颈肌劳损，纤维织炎肌膜炎等，甚至形成硬结

病情分析：
考虑是颈椎病导致的，建议做个颈椎磁共振检查明确诊断，可以口服舒筋活血片配合颈部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有一定的关系，导致肌肉和韧带的紧张和痉挛，所以需要建议你做做针灸和轻手法按摩，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。

病情分析：
目前根据你描述的情况，考虑是由于颈椎问题引起这个位置出现疼痛，或者是不舒服的症状

指导意见：
这种情况长期低头玩手机，或者是长时间保持一个姿势，活动量小，都会容易引起，这样您可以适当的做一下按摩，或者是颈椎牵引，对于缓解症状会有帮助