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15岁男孩睡眠问题，谢谢各位医生

2020-02-20 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：15岁，长期入眠时间1~2小时，早上起不了，睡觉流口水，

满意答案

病情分析：
你好，15岁睡眠时间1到2个小时，那是远远不够的，应该在6到8小时，经常熬夜，睡眠时间不够，当然早晨就起不来，建议应该合理安排作息时间，每天坚持运动锻炼，平时多吃一些含维生素多的食物，保证口腔卫生，这样就能提高睡眠质量，减少睡觉流口水

投诉 追问 2020-02-20 20:06

2020-02-21患者追问

我是说入睡时间1~2小时，我有在用脾胃药了，四黄泻火片，藿香清胃胶囊，就是有长期失眠

2020-02-21医生回复：

长期失眠这么严重，建议应该去心理门诊咨询

2020-02-22患者追问

您知道怎么可以减缓失眠吗？

2020-02-22医生回复：

平时养成规律的生活习惯，每天都安排运动锻炼，多吃一些含维生素b1b2多的食物，尽量不要熬夜，慢慢调理就能缓解失眠的症状

其他答案 (1)

病情分析：
你好，睡觉流口水有可能是口腔内的炎症，促使唾液分泌，还有可能就是脾虚有关系的，可以吃一点健脾的药物，要注意调理一下，平时保持心情舒畅，避免劳累。

投诉 2020-02-20 20:15

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