现在晚上容易害怕失眠

病情分析：
你好，最近有什么烦心事或者有什么压力吗？有没有受过什么刺激，多与人交流

指导意见：
你好，可以吃氟哌噻吨美利曲辛调节情绪治疗，注意平时多交流，不要封闭自己

病情分析：
你好！据你的描述分析，目前晚上容易害怕失眠，有可能是与你目前疫情严峻过于担心紧张害怕有关，也有可能是与你过度劳累熬夜有关造成的植物神经功能紊乱。

指导意见：
你好！据你的情况，建议注意休息，放松心情保持乐观平稳心态调理，多喝水，多以绿色蔬菜水果富含维生素高蛋白饮食，提高机体免疫力，在家做好防护措施，养成良好作息饮食习惯，会好的。