左右摇晃脑袋，脑袋有点痛

病情分析：
你好，你的情况应该是感冒或者是作息不规律引起的神经性疼痛，这种情况下首先注意保暖，多吃蔬菜水果补充水分和维生素的情况下可以服用感冒冲剂，如果疼痛明显缓解的情况下，就一定要多喝水，如果不缓解可以服用点去痛片。

病情分析：
你这是熬夜等引起的脑功能性失调性头痛。预防方法：平时注意避免诱发因素，如疲劳、生气、吹风等，忌辛辣食物，多参加体育锻炼。

指导意见：
调节生活方式对预防发作有效，调解生物钟是关键，避免低血糖，饮食规律，戒烟酒，多食用含纤维素的食物也可预防发作。建立良好的睡觉习惯，避免不规律熬夜，避免突然从压力中放松。