37度算发烧吗，有点担心

病情分析：
你好，偶尔一次体温37度，不算发烧，不用担心，建议多喝白开水，适当的运动锻炼或者开窗通风，这样就会好了，平时也要多喝白开水，宅在家里饮食尽量以清淡为主，少吃肉类和油腻食物，也要适当的安排运动锻炼，提高身体抵抗力

病情分析：
37度的温度。不能说是发烧，因为人的正常体温是37度以下，都属于正常体温。

指导意见：
这个不需要担心，因为你是晚上量的温度会比较高一点。你明天早上量一下，如果你还不放心的话。早上起来用点板蓝根金银花颗粒病毒的药物。