每晚讲梦话怎么缓解呢？
2020-02-20 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我爸40多岁，可能平时太累，这段时间发现晚上他每晚都讲梦话，很大声，讲得也很长。有没有什么可以缓解的方法？
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满意答案
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- 宋建强 主治医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
你说的这种情况应该属于精神紧张情绪有关，机体免疫力下降，适当放松心情，多注意休息，建议必要时可以去医院神经内科检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
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2020-02-21 06:38
其他答案 (2)
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- 张洪权 副主任医师
- 宾川县人民医院
指导意见：
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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2020-02-21 00:58
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- 翟晓羽 主治医师
- 邯郸市第一医院
病情分析：
初步诊断为植物神经功能紊乱造成的大脑皮层夜间睡梦中仍然处于兴奋和机警状态产生说梦话磨牙等症状
指导意见：
建议睡前让您父亲把白天发生的事提前大概复述一遍消除脑部深处残留警惕睡前让其温水泡脚按摩喝一杯牛奶可以口服谷维素或者维生素B1及B12等药物缓解神经紧张营养神经治疗
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追问 2020-02-21 00:11
2020-02-21患者追问
一直这样的话会不会形成什么不好的病？
2020-02-21医生回复：
一般不会特殊器质性病变但是会影响睡眠质量
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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