痛经怎么办经常月经不规律

病情分析：
痛经排除器质性病变，可以吃止疼药，月经前就开始吃。如果疼痛比较重，可以用止痛针，热敷，吃活血化瘀的药物，注意保暖，不是生冷辛辣刺激性食物，注意卫生，

病情分析：
你好，引起痛经月经失调的原因是多方面的，建议你及早去医院就诊。

指导意见：
建议你平时应该养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，合理的饮食，多注意腹部保暖，尽量不吃辛辣刺激生冷的东西。

病情分析：
你好，根据你的描述痛经，这在临床上也是比较常见的症状。

指导意见：
建议你不要焦虑紧张，要放松心情，同时不要吃辛辣，有刺激性的寒凉的食物。不要着凉，要注意保暖，多喝温开水，可以用热袋热敷小腹，每天用温热水泡脚，这些都能缓解痛经。月经没有规律，可以到医院的中医科用中药进行调理。