肾阳虚导致的神经衰弱和记忆力差头发沉

病情分析：
可以恢复的，按时吃药，别熬夜劳累，节制性生活，多吃补肾食物和健脑食物，黑芝麻，黑米，羊肉，韭菜，核桃仁，坚果，鱼类，优质蛋白等。尽量不要长时间玩手机，可以看书，能提高记忆力。

病情分析：
你好，肾阳虚和神经衰弱可以吃谷维素片和金匮肾气丸，但是主要应从生活和饮食上进行调理，平时不要熬夜，经常锻炼身体，增强体质，可以多吃狗肉，羊肉，核桃等一些补肾的药物，神经衰弱还可以吃点枣仁安神胶囊

病情分析：
您好，肾阳虚，神经衰弱可以服用谷维素加金匮肾气丸的。除了药物治疗，还要积极生活方式干预。

指导意见：
药物配合积极，生活方式干预，头沉记忆力差的症状会逐渐改善的，平时要注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，忌食生冷食物，保持心情愉悦，注意休息，有利于恢复。

病情分析：
您好，吃谷维素和金匮肾气丸可以起到调理作用，您23岁，本身也是身体最棒的年纪，可以多读书规律生活保持充足睡眠，记忆力是不会下降的。

指导意见：
您好，平时要适当运动，锻炼身体，生活规律了睡眠好问题就不大了，必要话去看看中医把把脉