熬夜会不会导致身体软弱无力

病情分析：
熬夜不是正常的生活规律，对于思维、记忆力以及皮肤、视力、心脑血管均有不好的影响。过分熬夜，对于生育能力、皮肤、视力均有损害。熬夜会影响工作能力,例如夜间没有很好的休息，白天的时候工作效率会降低、记忆力会下降。熬夜导致神经系统应该休息时没有得到很好的休息，导致神经系统异常，引起血管张力改变，可造成血压增高。另外熬夜，有的时候夜间吃夜宵，对身体是不好的，容易造成血脂增高，影响冠状动.脉。因此主张采取正常的生活节奏，不要过分熬夜。

病情分析：
熬夜会损害肾脏，长久下去对身体有危害。肾为人体的精气之源，影响人的精力、体力和智力。长久会造成人没有劲，稍微剧烈的活动就会觉得累，对事物失去兴趣，提不起精神等。

指导意见：
建议你通过改善生活方式，及饮食调理。饮食上注意保持食物多样，饮食平衡，每日少食多餐，不暴饮暴食。少吃寒凉辛辣，刺激性食物。适当进行身体锻炼，每天运动半小时，不建议熬夜，尽量晚上10点半左右上床睡觉。保证充足的睡眠，帮助肝脏肾脏等器官排毒代谢。

病情分析：
经常熬夜对身体的伤害比较大的，除了对免疫系统的损伤之外，另外对各种生理功能也会有一定影响。

指导意见：
所以熬夜之后出现身体乏力软弱以及头晕的现象都是很常见的，平时一定要注意规律的饮食和睡眠。