我现在是腰椎间盘突出，有好几年了

病情分析：
得了腰椎间盘突出压迫神经引起的腰痛腿痛麻木，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗。

病情分析：
你好，你这种情况，我建议你再回医院复查CT检查看看，是不是最近病情加重这种情况，除了手术以外也没有什么特别好的办法，只能是生活中自己多注意，避免久站久坐，有时间还要多活动活动

病情分析：
你好，腰椎间盘突出你可以吃一段时间腰痛宁观察看看，然后你平常生活中自己多注意，避免久站久坐，有时间可以坚持倒着走，或者是做小燕飞动作能够缓解病情。

病情分析：
你好，根据你的描述，有腰椎间盘突出，有腰疼腿疼症状，建议去医院做腰部磁共振检查一下看突出程度

指导意见：
可以贴南星止痛膏缓解看看，口服痹祺胶囊，西乐葆，甲钴胺营养神经，配合针灸烤电理疗缓解，不要长期弯腰低头劳累