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一睡觉就不停做梦说梦话大吼哭，

2020-02-21 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：这种情况持续很久，从15岁后就开始出现，睡眠质量非常差，梦一个接一个，醒来精神不好，感觉很累。说梦话持续五六年，多梦严重是近两年开始，只要睡觉一定就做梦

满意答案

病情分析：
出现失眠多梦的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态

投诉 2020-02-21 14:00

其他答案 (2)

病情分析：
睡眠质量差，失眠多梦是由于紧张，焦虑，精神问题都会引起这种情况发生的，首先应该积极的放松一些心情，多注意些休息，保证足够的睡眠，才能够达到治疗和治愈的目的。

投诉 2020-02-21 14:01

病情分析：
你好，经常说梦话主要与心理压力过大有关，需要及时调整心态，必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，多与家人朋友沟通，多参加班集体活动，合理安排作息时间，保证充足睡眠。

投诉 2020-02-21 14:03

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