撸管睾丸变小，精子发黄

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，重点考虑是精囊腺炎，不除外前列腺炎，建议多饮水，多排尿，注意保暖，避免着凉受潮，经常温水坐浴，便后清洗，保持干燥洁净透气，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，经常做提肛运动，多参加体育锻炼，增强身体素质，口服头孢克肟(没有过敏史和饮酒史)，绝对戒掉手淫坏习惯，可逐渐好转，必要时到正规医院泌尿科就诊。

病情分析：
建议这种情况下不要手淫，手淫时间长了会容易造成肾虚的症状，建议可以适当多吃一些方便维生素和蛋白质多的食物，来增强身体的抵抗力和免疫力，建议多吃一些补肾健身的食物，适当多注意休息。

病情分析：

你的这个年龄性欲旺盛，性冲动频繁，有频繁勃起，有手淫行为很常见，但手淫不要过度，每周一次。

正常精液为灰白色胶冻状，如果比较长时间没有射精的情况下，精液可以为淡黄色的。

指导意见：
如果阴茎，阴毛等发育正常，睾丸就没有问题，实在不放心，可以于公立医院泌尿外科做个阴囊彩超检查的。

你的这个年龄戒除频繁手淫三个月左右，身体会恢复的，不用过度担心的。