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肾不好，补肾壮阳，解决异味

2020-02-21 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：小便有异味，没有吃药，该怎样补肾养气，应该有半年

满意答案

: 左淑英 副主任医师; 聊城市第二人民医院

病情分析：
下面我们就来教六个补肾养气的方法，简单易学，

一、旋转按摩

两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。

二、打太极拳

太极拳可舒缓人的情绪，可活动全身筋骨，可改善精神面貌。最重要的是可强肾健体。

三、按摩腰部

手掌对搓至手心发热，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。可温补命门，健肾纳气。

四、刺激脚心

两手对掌搓热后，以左手擦搓右脚心，右手搓左脚心，每日早晚各一次，每次搓300下。中医认为脚底涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、疏肝明目、清心灵神、促进睡眠、强身健体、预防早衰。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效。

五、脚心按摩法

中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

六、强肾操

两足平行，与肩同宽。目视鼻端，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟提起，连续呼吸九次不落地。

投诉 追问 2020-02-21 16:55

2020-02-21患者追问

该用啥药？

2020-02-21医生回复：

不用吃药的。

其他答案 (1)

: 刘睿 主任医师; 吉林省吉林中西医结合医院

病情分析：
根据你所描述的情况，综合分析病情，目前患者可能属于心火旺盛，导致小便有异味，可以给予中药治疗，最好请专业中医师面诊，根据望闻问切，四诊合参的结果准确辩证，合理用药，才能达到良好的治疗效果。目前可以试服导赤散。药物组成是：生地12克，木通7克，生甘草6克，竹叶10克。每日一付，水煎三遍，早中晚三次口服，先吃三副药，然后根据病情变化调整用药。如果寻求中医治疗，最好附一张舌头的照片。

投诉 追问 2020-02-21 17:59

2020-02-21患者追问

啥药治阳痿？

2020-02-21医生回复：

阳痿的原因也特别多，只有找出原因了，对症治疗才有效。中医诊病需要望闻问切，四诊合参，最好是请中医面诊。

2020-02-21患者追问

手淫过度，该买啥药

2020-02-21医生回复：

首先应该戒除手淫。现吃导赤散。