月经来之前这是正常吗？

病情分析：
你好，如果例假前出现腰部不适与例假有关系，例假前盆腔脏器充血可能会出现腰部不适。

指导意见：
恶心、乏力需要判断有没有消化道症状？有没有贫血？血压是不是异常，建议去内科检查看看。

病情分析：
你好，月经来潮前盆腔充血，可能有腰痛或下腹坠胀的感觉。可以热敷一下下腹部，月经期由于激素水平的变化，可能会出现一些症状。

指导意见：
平时保持健康的生活方式，保持心情舒畅，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜，经期避免受凉，忌食生冷刺激性的食物。