膝盖痛，是半月板影响地嘛

病情分析：
目前存在膝关节疼痛，伴有蹲起时抽筋的情况，考虑不排除膝关节半月板损伤的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，减少蹲起上下楼等活动，到医院行磁共振检查明确半月板损伤情况，如果损伤比较重，需要关节镜微创手术治疗。

病情分析：
腿抽筋是肌肉过度收缩而引起的症状，当肌肉用力的时候发生抽筋，说明已经达到了肌肉使用这个力量的极限强度。如果只做蹲起就会引起抽筋，而且做的次数不多就引起了抽筋，那么说明你的肌肉力量太弱了，缺乏锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，28岁女性蹲下过后站起时就会出现膝关节抽搐样疼痛，这种情况如果有膝关节外伤史，那么不能除外半月板损伤

指导意见：
膝关节是人体最大最复杂的骨关节，膝关节前侧缺少皮下脂肪层，所以很容易受凉，如果以前有屈膝体位时扭伤或者外伤，这种情况可能是由于半月板损伤造成的，建议到医院检查膝关节磁共振，明确确诊断，如果没有外伤时，建议局部热敷烤电，平时注意膝关节保暖