脸色苍白，失眠多梦，天冷手脚冰凉，怎么调理呢？

病情分析：
你好，你的情况从中医辩证。有可能还是因为气血两虚的原因导致的。

指导意见：
建议最好还是用中药调理调理吧，可以用归脾汤加减治疗，具体的方子。建议最好还是到医院找个中医医生，根据你的舌苔脉象等综合辩证后对症治疗。

病情分析：
这个情况脾虚轻阳不升，脾虚吸收差而营养不足，气血亏虚濡养失调出现的病症

指导意见：
这仅是一方面的辨析，需要综合体征，脉象等诊断方式查看所有病症，建议针对性看中医内科！上述症状健脾同时温补加强营养