快190了脚小到只穿40玛鞋子

病情分析：
平时鞋不要太紧，穿大一码，多活动，可以跑步，多吃新鲜蔬菜水果，多喝牛奶，不要熬夜

指导意见：
非常时期不要去人多的地方，尽量不出门，出门戴口罩，勤洗手，多通风，传染性强，注意安全，保护好自己及家人

病情分析：
你好，没有不舒服就行，有点偏瘦，每天根据自己的身体状况慢跑半小时增加抵抗力，保证每天营养全面肉蛋奶蔬菜都有就行

指导意见：
建议多吃蔬菜水果，多喝白开水，不要熬夜不能太劳累了，饮食规律清淡为主，忌辛辣油腻食物，保持心情舒畅，出门带口罩

病情分析：
从你描述的情况看起来，身高将近1.9米，体重只有120斤，这个属于是偏瘦的。另外脚只有40码大小，这个是天生的。

指导意见：
建议加强营养，积极锻炼身体，饮食上可以多吃蔬菜，水果都富含维生素的食物，多吃富含优质蛋白的食物，多做运动，例如：打篮球，游泳，慢跑等，这样可以增强体质，增加抵抗疾病的能力。