头疼，早上起来就疼，动弹不了

病情分析：
晚上休息的怎么样？睡眠足吗？平时作息规律吗？建议不要熬夜，不要晚睡，睡觉的时候不要玩手机，尤其是光线不足的时候，白天适当的增加体育锻炼，一日三餐规律进食，提升机体抵抗力，头疼时有其他伴随症状吗？必要的时候去当地医院的神经内科就诊治疗。

病情分析：
你好…根据你所说的上述症状，无个人首先考虑落枕的原因，可能性较大些，落枕指晚上睡觉姿势不良，或者受凉第二天早上起来后局部肌肉里面有急性炎症导致的疼痛，从而影响脖子的活动。

指导意见：
其治疗方法包括在急性期考虑使用非甾体抗炎药，如两颗英太青或者一颗西乐葆。另外，在注意休息的同时可以通过局部热敷来缓解肌肉的痉挛或紧张，以改善局部症状。