19岁男还能长高吗？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，男19岁，身高172。想涨到180还能长高吗，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院骨科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理，都有注意身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，脚跟落地促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。

2020-02-22患者追问

我左腿膝盖半月板损伤了，是不是也会影响长高啊

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2020-02-22医生回复：

你好，如果只是半月板损伤的话，是不会影响身体长高的。后治疗是不会使半月板愈合的。

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