总觉得烦燥得不到理解
2020-02-22 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：总是生气委屈想哭觉得没人可以理解自己还觉得别人都不正常只会有自己是很正常的情绪不好
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你总是感觉暴躁，得不到理解，委屈感觉别人都不正常，这恰恰相反。你自己认知出了问题。想让别人理解难就多与别人沟通交流，把内心的感受说给别人听，你可以去精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下做心理治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
心理测试表
根据你量表的总分判断，你目前存在着重度的精神心理问题，你最好能把深度报告发过来，你需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
这是深度报告
你最好把这个报告分段截屏，你发过来的只是一个长条，我打不开。算了，你也别发了，不过你这种情况是比较重的，你需要去精神卫生中心就医吃药治疗就可以了。
其他答案 (1)
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- 唐潇泓 二级心理咨询师
- 咨询：148人
病情分析：
我看到您生气委屈，渴望别人的理解……，请问是在什么情况下什么时候是哪些人哪些事情让您生气的呢？
指导意见：
建议您：一，找专业心理咨询师进行心理疏导。二，学习心理学知识，提高自我功能。三，找您信任的朋友或者闺蜜进行倾诉。四，您可以通过自我调节来辅助进行改善，比如体育锻炼、听音乐、多亲近大自然、培养更多的兴趣爱好，丰富您的生活，拓展您的交流范围等等，祝您早日走出纠结！欢迎您关注我，希望可以进一步交流，更好的帮到您！
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