乳房有硬块，不痛，但不舒服

病情分析：
这个乳房有硬块的，这种情况一定要及时看一下，是良性的还是和其他性质的一定要排除是不是单纯的结节？还是这个纤维瘤？这如果随着月经的改变你可能就是单纯的乳腺增生

病情分析：
你这个情况考虑乳腺增生的可能性比较大，建议去当地医院乳腺科就诊，可以检查乳腺彩超，平时要避免辛辣刺激食物，避免高热量食物的摄入，比如油炸食品，奶油蛋糕，保持心情愉快，避免劳累，明确诊断后可以口服乳癖消等药物治疗。

病情分析：
一般情况胸部硬块常因为乳腺增生或乳房肿瘤等情况有关，建议饮食清淡规律调节内分泌。可以当地正规综合性医院乳腺外科就诊彩超检查看看。

指导意见：
建议饮食清淡规律，调节内分泌。注意休息避免经常生气发火，可以当地正规综合性医院乳腺外科就诊彩超检查明确乳腺硬块性质，进一步治疗。