感觉自己很抑郁，不敢跟家人说，也没有就医。

病情分析：
看到您描述的情绪，渴望被关注和您的害怕……感觉挺心疼您的……那在这样的情况下，您是怎么样坚持到现在的呢？

指导意见：
建议您：一，找专业心理咨询师进行心理疏导。二，学习心理学知识，提高自我功能。三，找您信任或者要好的同学和闺蜜进行倾诉。四，您可以尝试通过一些自我调节的方式方法来进行辅助改善，比如每天体育锻炼，听一些舒缓喜庆的音乐，多亲近大自然，发现美好的事物调节情致，培养更多的兴趣和爱好丰富您的生活，拓展您的交友范围等等。欢迎您关注我，希望进一步交流能够更好的帮到您，祝您早日康复，祝您学业有成！

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的学习和身体造成伤害。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，平时多与老师同学沟通交流，多接触一些正能量的事物，保持情绪稳定，心情愉快，学习上尽自己最大的努力就可以了，一定要调整好自己的心态，让自己快乐起来。