右膝盖下蹲不疼，平时酸疼，不能跑

病情分析：
请问一下你的这个肢体是直的吗？你是否是xo型腿呢？看片子初步考虑膝关节半月板软骨损伤了，骨质增生，内侧膝关节关节间隙明显狭窄膝关节畸形了，现在是骨性关节炎改变了，建议你方便时最好是去当地公立三甲医院关节科门诊医生面诊就医看看吧！

病情分析：
还是考虑的是韧带的牵拉上，比如说内外侧的附韧带或者是前后交叉韧带，尤其像内外侧附韧带损伤的几率会很高一些，比如说走路不经意的扭伤或者是翘二郎腿，长时间的侧躺都可以导致韧带的牵拉伤，由于地球引力的效应长时间的侧位可能会导致韧带的松弛（例如穿着鞋在床上躺着鞋不敢进入床区，而且在床边儿担着对膝关节的韧带，可能会造成负担，会加重）。再者就是局部的受压。这种情况局部热敷，吃一些活血止痛胶囊，尽量减少活动。必要时可以做膝关节的核磁共振的检查。