腰连续痛了三天了，坐久，不能提重物
2020-02-23 4人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：两年前摔跤一屁股坐下去反而伤到腰了，现在坐久了腰会痛，不能提重物，不能弯腰太久，这个已经一年了。前几天又摔了一跤。这几天上网课一天要坐好久，腰已经连续痛三天了，就这样站着躺着什么都不做也痛
满意答案
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，根据你叙述的情况，重点考虑是腰肌劳损，不除外陈旧性腰椎压缩性骨折，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，注意保暖，避免长期弯腰活动，避免长期久坐，局部热敷，按摩理疗，适当的功能锻炼，多吃含钙多的食物，牛奶，虾皮儿，疼痛严重者可口服腰痛宁，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
其他答案 (3)
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- 陈皓 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
你好。你在两年前摔过一次跤。伤到了腰部。现在坐久了，腰部就会疼痛。并且不能弯腰太久。前几天又伤到了腰部。像这种情况，建议你最好到医院做一个腰部的检查看看。排除以下相应的疾病。
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- 刘国强 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
您好，通过您的表述还是腰肌劳损、纤维织炎筋膜炎。建议:急性期可以用扶他林软膏痛点涂抹并轻柔按摩5-10分钟促进药效吸收，中药热敷或仅仅用热水袋暖宝热敷20-30分钟，痛点处贴膏药（如奇正消痛贴膏）。关键还是避免过度久坐久站，尤其一个姿势长时间坐着更容易发生腰肌劳损、纤维织炎！平时注意锻炼腰背肌，如小燕飞、拱桥等锻炼（可以从网上搜图，照着练习）
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- 聂乐乐 主治医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
实际上腰痛可以由多种原因引起，如扭伤、腰椎间盘突出、腰椎退变、腰椎管狭窄症等。需要根据不同的情况，进行对症治疗。一般先采用药物治疗，如消炎止痛药、营养神经药等，然后可以配合理疗、推拿按摩或者休息，这样绝大多数病人可以得到缓解或者消退、治愈
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