肤色暗黄暗沉看起来没精神

病情分析：
脸色发黄暗沉，说明你熬夜，再就是饮食过于滋腻，吃的辛辣油腻刺激性的食物过多，有火肤色就暗红粗糙出油，情绪不好也会导致皮肤色暗淡无光泽，要注意饮食心情。

病情分析：
你好，肤色暗沉看起来没有精神需要去医院检查血常规看看。

指导意见：
建议你及时去医院检查血常规看看是否有贫血症状。如果有需要通过饮食调理，严重的需要药物治疗。

病情分析：
你好，你的这种情况可能平时饮食生活不规律，再加上经常的熬夜而导致的脸色暗黄，所以说必须要加强营养，按时休息，多锻炼身体，才可以强身健体。

指导意见：
你好，必须要保证一天三餐的饮食。尽量多吃点有营养的食物，而且不能减肥的。关键是按时休息不要熬夜，这样最容易导致自己的脸色发黄。

病情分析：
有很多人的肤色会因为不同原因出现不同，比如晒伤，疾病，或者其他原因，都可能导致皮肤出现不同，

指导意见：
特别是随着年龄增长，人的皮肤代谢能力也会下降，就会出现肤色暗黄的情况，还和休息不好，熬夜，饮水少等都有关系，注意休息，避免熬夜，情绪客观，有助于肤色健康，