2020-02-23 1人回答
性别:男年龄:11岁
健康咨询描述:蹲不下,一直这样,不知道怎么回事,蹲下就要踮脚,这样子正常吗
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病情分析:
你好,根据你的描述,男性11岁,蹲不下去一直是这样,蹲下就要垫脚,考虑多为韧带紧张引起的症状,或是肥胖蹲下去时组织堆积引起的。
指导意见:
建议你平时多进行韧带拉伸运动,多做功能锻炼,多进行肌肉舒缩运动,可练瑜伽,如有肥胖要少吃多运动,减肥,平时注意休息,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物。