今天一天头都很晕不知道为什么。

病情分析：
嗯，根据你叙述的临床表现，你现在的症状不能除外，是你看手机看的时间太长了，眼睛疲劳了，但是也不能除外，你一直躺着是颈椎引起来的，头晕大脑供血不足。但是也不能出外，你起来的时候太快直立性低血压引起来的大脑暂时性的缺血缺氧，大脑暂时性的供血不足。如果你实在不放心的话，建议去医院的神经内科看医生，医生根据你的情况，需要做一些检查，医生根据诊断的结果会选择最好的方法给你治好

病情分析：
你好，你目前的症状不排除长时间看电子产品导致，建议规律饮食，规律休息

指导意见：
你好，尽量不要长时间观看电子产品，按时休息，不要熬夜，必要时可以吃倍他司汀改善症状治疗