这些年就没有便秘过！有时候恶心，肚子还疼

病情分析：
你这个情况应该是有点上火，这个可以在医生的指导下吃点牛黄清胃丸调理一下。

指导意见：
期间要注意休息，多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，如雪梨，苹果，猕猴桃，西瓜等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒一类的。

病情分析：
这种症状，考虑有可能是因为便秘而引起的，与不合理的生活饮食习惯有关系。

指导意见：
建议可以口服蜂蜜水，麻仁润肠丸，吃煮熟的苹果和香蕉，腹部做顺时针按摩。平时多吃含纤维素多的食物，多吃粗粮，蔬菜与水果，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动。

病情分析：
你好，根据你的描述，最近可能因生活不规律，心情不好引起的胃肠功能紊乱，建议吃点益生菌调理，恶心、肚子疼可以吃点吗叮啉。

指导意见：
意见建议：注意生活规律，避免熬夜，保证充足的睡眠；一日三餐规律进食，饮食清淡，易消化的食物，多吃点新鲜蔬菜和水果，适当体育锻炼，促进消化功能；胃部不适可以腹部热敷。