疫情期间在家体重下降

性别：男年龄：38岁

健康咨询描述：你好，春节前夕到今天因为疫情原因基本在家办公，由于工作性质，以前也是在家办公。疫情期间偶尔开车出门买菜，基本七天或10天一次，五六天在小区内扔垃圾，并没有额外的体育活动，在家里也没有什么运动。
吃饭正常，睡眠多少不太好，工作忙，精神感觉压力稍大，有时从白天忙到晚上10点多。近来发现体重每天早上空腹(小便后)，都轻一点0.1KG或~0.3KG不等，偶尔比前一天多0.1.不只是因为精神压力问题导致的还是晚上胃肠蠕动过快导致的。
体重比一个月前没有明显变化，只减少了1公斤。
是否会出现重大疾病的前兆呢？感觉如果重大疾病前兆，比如肿瘤，这个体重下降的也非常不明显