2020-02-24 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:晚上睡觉,一晚上能醒好几次不知道为什么求解答
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病情分析:
你晚上睡眠不好,常见原因是神经调节原因引起的,建议尽量早睡早起,同时可以口服维生素B一维生素B12及谷维素对症治疗观察疗效,建议放松心情,不要有过多的心理负担。
其他答案 (1)
病情分析:
青少年晚上睡觉容易醒,有可能是缺钙或者是白天过度劳累,精神紧张等原因引起的,而且要保证睡眠环境温馨安静,温度适宜,空气通畅湿润。白天放松心情,晚上不要长时间熬夜。