2020-02-24 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我前有一段时间一直是用往左侧睡觉,差不多有挺长一段时间的,然后导致现在右侧脸比左侧脸肉多了,身体上也有变化,是右侧一边比左侧一边的肉要多一点点,要怎么改呢?
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病情分析:
您这种情况通常和哪边睡觉没有关系的,建议最好发个照片看看具体情况比较好。有的和先天发育有关有的和经常使用一侧咀嚼食物有关,必要时可以考虑至正规三甲公立医院整形科当面就诊看看。
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病情分析:
吃饭的时候尽量两侧都用,锻炼两侧的咀嚼肌。时间长了会慢慢的恢复。改变不良的睡觉习惯。
指导意见:
平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不熬夜保证生活的睡眠,生活有规律,适当的运动,调节自身免疫力。
病情分析:
你好:按照你的描述你采用一侧卧位睡眠,现在感觉两侧脸部大小不一致,身体其它部位也有不一致。
指导意见:
建议:你现在已经17岁如果感觉脸部两侧不一致可能与你长期采用一侧卧位睡眠,采用一侧咀嚼食物有关。注意不要采用一侧姿势睡眠,不要采用一侧咀嚼食物。放松心情不要焦虑。
病情分析:
如果经常用一侧部位睡觉,容易导致一侧的器官长期受压,所以一般建议双侧,即左右更换卧位,或者仰卧位
指导意见:
入睡,现在开始,改为右侧卧位与左侧卧位交替使用,这样会更好一些,一般成人可能影响不会很大,婴儿影响最大,
病情分析:
你好,根据你的描述,因为睡觉的习惯,吃饭的习惯导致右侧脸比左侧脸肉多,咨询怎样改善?一般情况下,大多数人的脸左右两侧都不是绝对对称的,只要不是很明显,建议你不要过于担心。
指导意见:
建议改变自己的睡觉习惯,可以右侧卧位时间长一些,同时饮食上尽量要左侧一面牙齿进行咀嚼,以锻炼左侧脸部肌肉,同时可以按摩右侧脸,这些方法见效比较慢,不要过于着急,慢慢的会有所改善。