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增加皮肤抵抗力吃点什么好呢？

2020-02-24 2人回答

性别：女年龄：40岁

健康咨询描述：皮肤有炎症，爱长斑，敏感肌，角质层薄，要吃点什么增加皮肤的抵抗呢？吃点VC可以么？还是吃点脾氨肽口服冻干粉呢？吃多久会有效果呢？

满意答案

病情分析：
建议可以通过饮食的方式来调理，多吃一些维c含量比较丰富的食物，比如一些新鲜的水果或者是蔬菜等等，平时呢也要保证充足的睡眠，不能熬夜，另外也要适度的加强体育锻炼。

投诉 2020-02-24 14:15

其他答案 (1)

病情分析：
问题分析：你好，想要提高机体的免疫能力，中医方面可以口服归脾丸、其主要组成成分是党参、白术、黄芪、炙甘草、茯神、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣煎水100ml，日2次口服

指导意见：
可以选择药膳十全大补汤，主要食材：鸡肉、鸭肉、冬笋、鹅肉、猪肚、大枣等等。还可以应用西医提高机体免疫能力的匹多莫德口服液、或香菇菌多糖片来进行口服。

投诉 2020-02-24 13:36

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