干活时经常腰痛动过手术

病情分析：
从检查结果看你这种情况应该是得了腰椎间盘突出引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合牵引针灸理疗以增强疗效。

病情分析：
腰椎间盘突出已经做过手术，现在先保守治疗看看再说，注意休息，避免受凉劳累、弯腰、久坐等，可以口服塞来昔布一天两次，扶他林软膏外用一天两次。口服腰痛宁，观察看看。

病情分析：
建议吃药的同时坚持腰背肌功能锻炼，增强腰肌力量。平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。

每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼

病情分析：
你好，建议多休息，卧硬板床，腰部加垫，逐渐加高，恢复生理弯曲。避免过劳过累，避免着凉受潮，注意保暖，避免长期弯腰活动，避免长期久坐，局部热敷，按摩理疗，适当的功能锻炼，多吃含钙多的食物，牛奶，虾皮儿，疼痛严重者可口服腰痛宁，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。