关于肾方面补药的问题

病情分析：
肾气亏虚最好能够通过线下的就诊，根据舌象脉象综合性的判断，明确到底是阴虚还是肾阳虚，然后针对性的选择药物，不要随便的乱吃药。所有的药物都是有一定副作用的，这些药物吃了以后可能会加重症状，并没有起到很好的治疗作用。

病情分析：
你好，根据你的描述，这些东西最好不要一起食用，请问你有肾虚的症状吗？如果没有特别明显的症状，不需要这么补。

指导意见：
你好，建议你平时生活作息规律，不要熬夜，避免久坐，多进行体育锻炼，减少手淫次数。平时可以多吃点牛羊肉，韭菜，生蚝，枸杞，都能达到补肾固精的作用。