手淫过度导致早泄，没有性生活，平时手淫的时候一分钟

病情分析：
青年男性手淫是正常的，适度的手淫会缓解紧张的心情，凡事不要过度手淫，会导致记忆力衰退，精神萎靡不振，这个年龄不要过度沉浸手淫，对以后有很大影响，建议把精力放在学习上，增强体育锻炼

病情分析：
一般情况下早泄需要通过性生活时间来诊断。你这个年龄可以通过加强体育锻炼改善体质来达到治疗目的。

指导意见：
养成良好的生活习惯，避免久坐熬夜劳累，定期更换内裤并在阳光干燥环境下晾晒，预防泌尿系感染。

病情分析：
你好，男性频繁手淫容易导致早泄，阳痿，泌尿系感染，前列腺炎，精神萎靡不振，不育不孕，导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育。

指导意见：
建议你首先一定要戒掉手淫的坏习惯，经常手淫对身体影响很大，应该多参加体育锻炼，增强体质，不要吸烟喝酒。平时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣等;平日护肾要多吃韭菜，坚果，可以做一些自己感兴趣的事情转移注意力。

病情分析：
您好，感谢信任，很高兴能够通过回答您提问的形式帮助您。根据您的描述这是属于早泄现象，不过不必惊慌，我判断您并不严重。

指导意见：
首先您应该戒掉过度手淫的不良习惯。第一是不要接触色情的东西，现在网络发达，有很多途径可以让人接触色情的东西，包括各种图片、视频、小说等，如果想要戒除手淫的话就要注意远离这些东西，要不然的话很难戒除。第二是在洗澡时不要对着镜子，洗澡的时候如果对着镜子很可能就会勾起手淫的欲望，洗澡的时候也不要过多的停留在私处，只要把私处洗干净就可以了，洗澡时间不宜过长，以五到十分钟为宜。第三尽可能不要一个人呆着，尽可能避免一个人独处，可以多找一些朋友一起玩，几个人在一起可以做一些比较有意义的事情，不容易想到色情的东西。第四是睡觉时穿着睡衣，如果裸睡，被子和私处有直接的接触会产生摩擦，这种情况下是比较容易产生手淫的欲望的，所以在睡觉的时候最好穿着睡衣，减少私处的摩擦就可以有效的避免手淫。第五是转移注意力，如果有想要手淫的欲望，那么想办法转移自己的注意力，比如说可以去玩游戏，出去走走，也可以唱首歌，总之把自己的注意力转移到别的地方去，也可以适量的运动，给自己制定一个运动的目标。真心希望我的回答能够对您起到参考作用，祝您身体健康、阖家幸福，谢谢！