腰疼，一起来就疼得很厉害。

病情分析：
根据你口述的症状，多考虑是腰椎间盘出现了问题，在家可以自己烤电或者用手做轻微的按摩，但是要想快速的缓解症状，还应该去做中医理疗，针灸，烤电等这些系统的治疗，可以口服甲钴胺营养局部的神经或者点滴注射甘露醇，缓解局部肿胀引发的疼痛。

病情分析：
那这种情况最好就是先卧床休息，然后持续的热敷，让腰部的肌肉充分的放松，应该就能缓解疼痛，如果疼的影响休息了，可以吃止疼药来缓解，一定注意，不要做腰部负重的活动，像久坐都是要避免的。

病情分析：
通过你的详细描述为腰部疼痛，建议腰椎核磁共振检查明确诊断指导下一步治疗。建议口服活血止痛胶囊，建议局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，建议配合按摩推拿治疗。

病情分析：
你具体腰痛部位在哪儿？能不能按到明显的痛点，是双侧痛还是中间痛？多长时间了？

指导意见：
在家注意休息，平卧硬板床半月休息，起床时戴腰围保护好自己腰椎，口服双氯芬酸钠类止痛药物，最好到医院骨科做个磁共振排除下腰突症引起，确诊病因再治疗比较好，祝早日康复